Leitung
Cora A.M. Lindenberger
Christina Roth
Cécile Hausammann
Inhalt
Die Gymnastikkurse beinhalten eine ganzheitliche Bewegungsschulung, gezielte Dehnungs-Lockerungs- und Entspannungsübungen zur Erhaltung und Förderung der persönlichen Bewegungsmöglichkeiten und des psychischen und physischen Gleichgewichts.
Daten
| Dienstag | 09.00 - 10.00 | Gym-Fit (Cora) | |
| 10.00 - 11.00 | TV-Gym-Fit (Cora) | ||
| Mittwoch | 08.45 - 09.45 | SeniorenInnen Gym.(Christina) | Kontakt: rothchristina@bluewin.ch |
| 10.00 - 11.00 | SeniorenInnen Gym. (Christina) | Kontakt: rothchristina@bluewin.ch | |
| 19.00 - 20.00 | Ballett Workout (Christina) | Kontakt: rothchristina@bluewin.ch | |
| Donnerstag | 09.00 - 10.00 | Bewegungskurs für SeniorInnen | Kontakt: Cécile Hausammann |
| 10.00 - 10.50 | Sanfte Gymnastik /Cora) | ||
| 19.30 - 20.30 | Gym-Fit (Cora) |
